[MỚI] Trị viêm họng mãn tính tại nhà kết hợp Đông – Tây y

0
38
Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng mật ong, chanh, đường phèn, tía tô
Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng mật ong, chanh, đường phèn, tía tô

Thời tiết thay đổi, giao mùa khiến cho cả người lớn và trẻ em đều dễ bị tái phát viêm họng mạn tính. Nếu không kịp thời chữa trị sẽ có những biến chứng rất nguy hiểm. Nhưng nếu biết kết hợp Đông Tây y cùng với các bài thuốc trị viêm họng mãn tính tại nhà từ dân gian lại mang hiệu quả cực kì tốt. Vậy cùng Bmir tìm hiểu về cách chữa trị viêm họng mạn tính tại nhà rất đơn giản, ai cũng có thể áp dụng để giảm ho, đờm, khó thở ngay tại bài viết này nhé!

Viêm họng mạn tính là gì?

Viêm họng mạn tính là tình trạng viêm nhiễm và bị tái đi tái lại nhiều lần gây nên những tổn thương tế bào niêm mạc vùng họng.

Viêm họng mạn tính xuất phát từ viêm họng cấp kéo dài, gây ảnh hưởng đến hoạt động ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt hàng ngày. Trong khi viêm họng cấp chỉ kéo dài trong vài ngày, viêm họng mạn tính thường kéo dài 3-4 tuần.

Triệu chứng viêm họng mạn tính

Viêm họng mạn tính vẫn có những triệu chứng tương tự viêm họng cấp như ho, khó thở, nhiều đờm… Chỉ khác biệt là bệnh rất dễ tái phát khi trái gió trở trời. Thường thì 1 năm sẽ xuất hiện 5-6 lần.

Họng ngứa, nóng rát và khô

Đây là dấu hiệu đầu tiên và xuất hiện ở hầu hết các trường hợp bị viêm họng mạn tính. Người bệnh thường có cảm giác ngứa họng, vướng họng như là có sợi tóc mắc ở trong rất khó chịu nên phải khạc nhổ.

Việc khạc nhổ thường xuyên như vậy có thể làm trầy xước niêm mạc họng, gây ra chảy máu màu hồng, hoặc đỏ tươi.

Đau họng

Đây là một trong những dấu hiệu hay gặp ở viêm họng mạn tính, tuy nhiên hay bị nhầm lẫn với bệnh về họng khác như viêm amidan hay viêm họng cấp tính. Khi mắc bệnh, họng sẽ rất đau ngay cả khi nuốt nước bọt.

Ho khan, ho đờm

Thời gian đầu khi bệnh mới chớm phát thì xuất hiện ho gió rải rác; ho khan gây ảnh hưởng đến những người xung quanh vì rất ồn ào. Sau 1-2 ngày, cơn ho xuất hiện với tần suất nhiều hơn và chuyển sang ho có đờm.

Cơn ho thường kéo đến nhất là về đêm hoặc khi lạnh có thể khiến người bệnh mất ngủ, suy nhược cơ thể, sút cân.

Khàn tiếng, mất tiếng

Người thường xuyên phải nói nhiều như MC, giáo viên, diễn viên hoặc người hút thuốc lá nhiều, uống rượu bia nhiều thì hiện tượng khàn tiếng càng biểu hiện rõ rệt.

Ngoài những triệu chứng trên thì viêm họng mạn tính còn có thể có các triệu chứng như sốt, đau đầu, miệng đắng, ù tai,…

Để biết chính xác mình có bị viêm họng mạn tính không, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để các bác sĩ nội soi, chụp X quang rồi xác định bệnh. Vì triệu chứng của viêm họng mạn với viêm họng cấp và viêm amidan tương đối giống nhau. 

Triệu chứng viêm họng mãn tính
Triệu chứng viêm họng mãn tính

Nguyên nhân viêm họng mạn tính: biết để tránh

Để có thể chữa được bệnh thì ta cần hiểu những nguyên nhân từ đâu gây ra viêm họng mạn tính. Từ đó biết cách tránh xa các tác nhân gây bệnh.

Viêm họng cấp tính không được điều trị dứt điểm

Viêm họng cấp tính do virus hay vi khuẩn không được phát hiện và điều trị kịp thời thì chỉ sau 10 ngày có thể thành viêm họng mạn tính. Các triệu chứng như đau rát, nóng, khó nuốt, ho khan, ho có đờm ngày càng nặng thêm gây nên sự mệt mỏi và phiền toái cho người bệnh.

Vì thế, ngay khi mới chớm bị viêm họng cần điều trị đúng theo hướng dẫn của bác sĩ. Đừng chần chừ sẽ làm bệnh nặng thêm.

Dị ứng 

Những người dị ứng với phấn hoa, bụi, lông thú cưng,.. sẽ dễ mắc chứng viêm họng mạn khi thường xuyên hít phải. Ho, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt là những biểu hiện có thể thấy trong trường hợp này.

Nếu biết bản thân dị ứng với những thứ kể trên thì cần tránh tiếp xúc tuyệt đối.

Hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc

Trong khói thuốc có khoảng 41.000 chất độc, trong đó đa số là các chất có khả năng gây ung thư. Những người có thói quen hút thuốc lá lâu năm hoặc thường xuyên phải hít khói thuốc lá một cách thụ động thường dễ mắc các bệnh về hô hấp, trong đó có viêm họng mạn tính.

Vậy, nếu đang hút thuốc thì hãy bỏ thuốc. Còn nếu bạn không hút mà những người xung quanh sử dụng thì hãy tránh những nơi đó.

Môi trường làm việc

Hơn ½ số ca nhiễm viêm họng mạn tính là do môi trường làm việc, sinh hoạt. Bụi bẩn, hóa chất độc hại theo thời gian tích tụ lại và xâm nhập vào các niêm mạc họng gây ra nhiễm trùng, viêm họng.

Hệ quả từ bệnh lý khác 

Người đã mắc một số bệnh lý về hô hấp như viêm amidan, tắc mũi mạn, viêm xoang sau,…có thể bị viêm họng mạn tính. Thêm vào đó, người suy giảm miễn dịch, người già, trẻ nhỏ, người nhiễm HIV dễ bị viêm họng mạn tính hơn.

Viêm họng mạn tính có nguy hiểm không nếu điều trị muộn

Nhiều người vẫn chủ quan vì nghĩ viêm họng mạn chỉ là một chứng bệnh thông thường và sẽ tự khỏi như cảm cúm.

Tuy vậy viêm họng mạn tính có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

  • Viêm phế quản
  • Viêm phổi
  • Viêm thanh quản
  • Viêm thanh- khí quản
  • Viêm amiđan cấp
  • Áp xe amiđan
  • Viêm tai giữa…

Đặc biệt biến chứng viêm họng mạn nguy hiểm nhất là làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng, nhiễm trùng huyết, viêm cầu thận… .

Ngoài ra, bệnh đi cùng với nhiều triệu chứng như nóng rát cổ họng, đau họng, ho nhiều về đêm và sáng sớm kéo theo mất ngủ, chán ăn, suy nhược. Về lâu dài ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc. Gây khó chịu cho cả những người xung quanh.

Tuy bệnh có nhiều triệu chứng dai dẳng và khó điều trị nhưng nếu được phát hiện sớm và có lộ trình điều trị phù hợp thì bệnh hoàn toàn có thể giải quyết một cách dứt điểm được. 

Bài thuốc trị viêm họng mãn tính bằng mật ong, tía tô, chanh, đường phèn

Dân gian từ lâu đã truyền tai nhau rất nhiều loại thảo dược chữa bệnh viêm họng. Dễ kiếm và dễ làm nhất là mật ong, chanh, quất, đường phèn và tía tô. Các loại thực phẩm này đều sẵn ở các vùng quê Việt Nam nên bạn thể tự làm tại nhà và sử dụng hàng ngày.

Chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong – quá đơn giản mà vẫn hiệu quả

Mật ong nguyên chất luôn là loại dược phẩm quý với khả năng:

  • Chữa viêm họng
  • Giảm ho, đau họng vào ban đêm
  • Giúp có 1 giấc ngủ ngon.
  • Tăng cường sức đề kháng rất tốt cho trẻ em trên 1 tuổi. Vì thế, ít bị tái phát viêm họng mỗi khi thay đổi thời tiết.
6 cách chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong
6 cách chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong

Nhất là các loại mật ong rừng của Hà Giang, mật ong Bạc Hà – tinh khiết và khả năng kháng khuẩn rất cao. Người xưa không uống quá nhiều loại thuốc, kháng sinh. Và rất hiếm khi bị viêm họng mạn tính. Vì ngay lúc mới chớm bị bệnh đã tận dụng những thứ từ tự nhiên như mật ong để chữa. Rất hiệu quả mà lại không gây ra nhiều tác dụng phụ như thuốc tây. Các bạn có thể là theo 1 trong 6 cách sau để chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong:

  • Hòa 1 thìa mật ong với khoảng 250ml nước ấm, khuấy đều. Sau đó ngậm trong miệng khoảng 1 phút rồi nuốt. Mỗi ngày 2 lần (sáng, tối trước khi đi ngủ). Sau 1 tháng tình trạng ho khan, rát họng đã giảm đi đáng kể.
  • Sử dụng mật ong với gừng: Rửa sạch gừng, giã nát và chắt lấy nước cốt. Trộn đều nước cốt đó với mật ong. Ngậm 3-5 phút, ngày dùng 3 lần. Cách này giải cảm, trị ho do lạnh rất tốt.
  • Hâm nóng mật ong nguyên chất, ngậm trong miệng khi mật ong còn ấm khoảng 1-3 phút. Cách này sát trùng miệng rất tốt, loại bớt vi khuẩn vùng họng, miệng.
  • Mật ong + chanh: đây là cách được nhiều mẹ làm cho cả gia đình cùng sử dụng. Chanh thái lát mỏng ướp cùng mật ong, đựng vào bình thủy tinh. Thường làm trước khi đến mùa đông 2-3 tháng (tầm tháng 8). Mỗi ngày ngậm 1 lát chanh, hay 1 thìa nước cốt sẽ giảm đáng kể tình trạng đau họng, khàn tiếng.
  • Mật ong + Tỏi: Tỏi thái lát mỏng ngâm cùng mật ong 1-3 tháng. Sau đó ngậm các lát tỏi đến khi không còn mùi vị thì nuốt. Đây là bài thuốc mạnh như “thuốc kháng sinh”, mà rất lành tính với cơ thể.
  • Nghệ + mật ong: trộn 1 lượng nghệ bằng với mật ong và pha vào nước ấm theo uống vào mỗi buổi sáng sẽ tái tạo vùng họng bị tổn thương, ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư vòm họng. Vì nghệ đã được chứng minh là có thể hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung tư rất hiệu quả. Nhiều sản phẩm hỗ trợ chữa ung thư hiện nay đều chứa Nghệ.

Chữa viêm họng mãn tính bằng lá tía tô, hạt tía tô

Chữa viêm họng mãn tính bằng lá tía tô, hạt tía tô

Theo Đông y, lá tía tô chữa ho, cảm, viêm họng rất tốt. Nó có khả năng ức chế các loại virus gây viêm họng và 1 công dụng rất phổ biến đó là giải cảm.

Việc sử dụng lá và hạ tía tô điều trị viêm họng vô cùng đơn giản như sau:

  • Lá tía tô rửa sạch, thái nhỏ cho vào bát
  • Thêm đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy từ 15 – 20 phút (có thể hấp trong nồi cơm điện lúc nấu cơm, rất tiện lợi)
  • Mỗi ngày dùng 2-3 lần sẽ giảm ho cảm rất hiệu quả.
  • Ngoài ra bạn có thể thái nhỏ lá tía tô bỏ vào cháo. Cháo tía tô thường không thể thiếu mỗi khi muốn giải cảm, sốt.

Bài thuốc sử dụng lá tía tô rất đơn giản và dễ dàng, các nguyên liệu dễ kiếm, giá rẻ, sẵn có ở nhiều nơi. Ưu điểm là vậy nhưng các bác sĩ khuyên chúng ta không nên dùng tía tô quá nhiều vì có thể gây ra mệt mỏi, táo bón. Lưu ý không dùng lá tía tô cho phụ nữ đang mang thai vì có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Không chỉ có lá tía tô, mà hạt tía tô còn cực kì hiệu quả nếu sử dụng để trị viêm họng mãn tính tại nhà. Ai mà tin được, loại hạt nhỏ bé này lại có khả năng tiêu đờm mạnh đến như vậy. Hơn nữa, còn ngăn ngừa tiết chất nhày ở phế quản nên sẽ làm thông thoáng đường thở.

Cách làm rất đơn giản, nghiền nhỏ hạt tía tô thành bột mịn. Mỗi lần dùng chỉ cần pha với 1 chút nước ấm. Cách này rất phù hợp với trẻ em.

Chanh, quất ngâm đường phèn – đơn giản mà hiệu quả

Từ những nguyên liệu đơn giản và vô cùng dễ kiếm như chanh, quất, đường phèn là chúng ta đã có trong tay 1 bài thuốc trị viêm họng mãn tính tại nhà cực hữu hiệu rồi.

Chanh thì nên chọn chanh đào, nguồn gốc rõ ràng, nhà trồng được thì tốt vì sẽ tránh được thuốc trừ sâu. Đường phèn nên chọn loại có màu nâu từ đường mía là tốt nhất, rất cứng, thường là khối to. Các loại đường phèn bán phổ biến tại siêu thị thường là đường phèn công nghiệp sẽ không tốt bằng.

Có 2 cách đơn giản để trị ho, viêm họng từ chanh (quất) với đường phèn.

Cách 1: Hấp chanh (quất) với đường phèn. Chanh, quất thái lát mỏng, cho vài viên đường phèn vào, hấp 20 phút rồi sử dụng ngay khi còn ấm. Cố gắng mỗi ngày sử dụng 2-3 lần.

Cách 2: Ngâm chanh với đường phèn 2-3 tháng rồi sử dụng. Chanh vẫn thái lát mỏng, ướp cùng đường phèn. Đợi 2 -3 tháng là có thể dùng được. Mỗi ngày ngậm 1 -2 lát chanh hoặc 1 thìa nước cốt thì cổ họng sẽ êm, bớt ho.

Chữa viêm họng mãn tính bằng các bài thuốc dân gian như bạn thấy đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên; rất an toàn với sức khỏe. Cả nhà đều có thể sử dụng. Hiệu quả điều trị, giảm triệu chứng bệnh cũng khá tốt.

Video hướng dẫn chi tiết cách làm chanh đào (quất) ngâm đường phèn trị ho, viêm họng mãn tính đảm bảo thành công

Một số lưu ý khi dùng phương thuốc dân gian

Bài thuốc trị viêm họng từ dân gian hiệu quả tốt nhất với những người mới chớm bị bệnh, bệnh nhẹ, giai đoạn đầu. Nếu bệnh đang trong giai đoạn cấp tính thì cần sử dụng Tây y theo hướng dẫn của bác sĩ trước. Sau đó về nhà kết hợp thêm các biện pháp này sẽ tốt hơn.

Hiệu quả có thể phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Có người dùng 1-2 tuần thấy cải thiện. Nhưng có người phải mất 1-2 tháng. Nhưng nhìn chung là “tác dụng chậm nhưng chắc” nên đây vẫn là phương án tốt để trị viêm họng.

Điều trị bằng thuốc Tây y, nhất là trong giai đoạn cấp tính

Dù các phương pháp dân gian mang lại hiệu quả “lâu bền”, “tận gốc”. Nhưng khi các triệu chứng của viêm họng mãn tính xuất hiện nhiều (đợt cấp) thì thuốc tây y là gần như không thể thiếu. Vì thuốc tây sẽ giảm nhanh chóng tình trạng ho, đờm.

  • Thuốc trị ho: Những cơn ho kéo dài kèm theo đờm sẽ gây mệt mỏi, khó chịu. Bác sĩ thường kê 1 số loại thuốc ho phổ biến như Dextromethophan, Codein…
  • Thuốc tiêu đờm: Đờm trắng đục, đờm vàng dính ở cổ rất khó chịu. Khi đó các thuốc tiêu đờm phổ biến nhất sẽ được kê cho bạn như: acetylcystein, bromhexin, mucosolvan,…
  • Thuốc kháng sinh: Có thể nói, gần như bất kì ai ra hiệu thuốc mua thuốc ho cũng được kê kháng sinh về sử dụng. Dù biết sử dụng nhiều sẽ dễ gây kháng thuốc nhưng cho đến nay “thói quen” này vẫn rất khó thay đổi. Các bạn hãy nhớ nguyên tắc, sử dụng kháng sinh từ 7-10 ngày để không bị nhờn thuốc.

Thuốc tây y có hiệu quả nhanh, gần như là giảm hẳn các triệu chứng như ho, sốt, nóng rát vùng họng…

Tuy nhiên, nó giống như con dao hai lưỡi mà lưỡi nào cũng bén. Dùng quá nhiều sẽ gây ra rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn…Nếu dùng sai thuốc hoặc thời gian dùng kéo dài sẽ gây ra nhờn thuốc.

Viêm họng mạn tính tưởng chừng như “bệnh vặt” nhưng lại vô cùng dai dẳng, khiến chúng ta mệt mỏi, khó chịu. Vậy thì bạn hãy thử ngay các cách trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng mật ong, chanh, quất, đường phèn, tía tô. Và cảm nhận sự cải thiện “tuy chậm mà chắc” của các bài thuốc dân gian này nhé!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây